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Mostrando las entradas de 2016

¡4 PASOS PARA LA EXCELENCIA! (Por Valentín López)

  Se vienen nuevas oportunidades increíbles, es cuestión de que avances, ¡de que crees más hábitos positivos!, más que enfocarte en los errores y en los fracasos de días anteriores.    Para ello voy a compartir contigo cuatro tips clave de manera breve que considero importantes para el buen desarrollo del ser: En la Isla de La Toja (Galicia) 1.  Actitud: Personalmente la considero la piedra filosofal de mi filosofía de vida. Nunca puedes esperar un resultado positivo desde una actitud negativa, fíjate entonces que tan importante es tener buena resilencia cuando las cosas no van tan bien, y entusiasmo cuando van sobre ruedas.  2. Saber escuchar: Importante esta habilidad que no se enseña pero es fundamental. Muchas veces nos esforzamos por dar nuestra opinión, interrumpimos, o no estamos atendiendo verdaderamente lo que nos dicen, pues estamos pensando en las siguientes palabras que vamos a pronunciar. Hemingway espetaba lo siguiente: “con cinco años aprendí a

¡ROMPE EL MIEDO A SER JUZGADO! (Por Valentín López)

  Es increíble la de cientos de mensajes que recibo sobre este nuevo tema, si hay una rémora mayor al temor del qué dirán, es la del temor a pensar que te están juzgando todo el tiempo. Créeme yo lo he pasado, eso puede bloquearte y darte muchos dolores de cabeza. Puente Luis, Oporto, Portugal. “La mayoría de tragedias que pensé que iban  a suceder en mi vida al final nunca ocurrieron ”  (René Descartes)   Pero la buena noticia es que no todo lo negativo que se piensa al final ocurre. Tenemos que tener en cuenta que toda persona que alguna vez inició en algo que posteriormente tuvo éxito, al principio tuvo muchos detractores, desde Copérnico o Galileo hasta Adrew Carnegie, Napoleon Hill, los hermanos Wright, Ray Kroc, Henry Ford, Oprah Winfrey, Steve Jobs, Walter Disney, el Coronel Sanders, Eleanor Roosevelt entre muchos otras…   Con esto quiero decir que tienes que darle más importancia a tu círculo de acción que a tu círculo de preocupación. Tu mente pued

¡CREANDO EL LIDERAZGO QUE ESTÁ EN TI! (Por Valentín López)

  ¡Qué importante es esta cualidad que debemos hacer florecer para alcanzar el éxito! <<Si tus acciones inspiran a otros a soñar más,  aprender más, hacer más y ser mejores,  eres un líder>> (Jack Welch)   Es algo maravilloso, desde inspirar a tus hijos, a tus amigos, a personas que desean el bienestar y una mejor calidad de vida, hasta incluso tu propio ser…    Según los estudios científicos de Robert Half Management , la integridad es una de las cualidades más importantes de un líder. Y aquí es donde quería llegar: honestidad no es lo mismo que integridad. Honesto es hacer lo correcto, íntegro es pensar en lo correcto. Fíjate entonces hasta que punto la actitud es tan importante en la toma de decisiones. Tenemos que saber discernir entre esos pensamientos negativos, y elegir sabiamente cómo aplicarlos. Para explicar esto de una manera más llana y más práctica como a mi me gusta esbozar es importante tener claro lo siguiente:    Un indicador

Cinco beneficios del agradecimiento. Valentín López.

¿Por qué hablarte esta semana sobre la gratitud? Pues bien… ¡¡¡estar agradecido es uno de los mejores hábitos que puedes crear para desarrollar una gran actitud!!! Antes que nada te doy la más cálida bienvenida y siéntete con total libertad de reflexionar mientras disfrutas de este artículo. ¡¡¡Empecemos!!! Cascada del Ézaro, Galicia, España.   El filósofo chino Lao Tzé afirmaba lo siguiente: “El agradecimiento es la memoria del corazón.”   Fíjate hasta qué punto, el agradecer a los demás y el estar agradecido es una de las virtudes más hermosas en la búsqueda del bienestar y de la excelencia. Sentirnos bien con nosotros mismos es crucial para llenarnos de alegría, felicidad y alejar las limitaciones, los miedos y los defectos que nos rodean.   Muchas personas piensan que tienes que ser feliz para estar agradecido, si embargo no es la ausencia de problemas lo que deriva en el acto de agradecer, sino en cómo te comportas ante eso que te ocurre. ¡¡¡Eso sí que