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¿Sabes divertirte?

La diversión no es algo que simplemente tienes, es algo que TÚ GENERAS. Divertirse y disfrutar más de la vida requiere que tengas más presencia pero también se necesita de una clara intención de crear diversión y alegría en todo lo que haces. Es poder ver en la vida cotidiana a las oportunidades para convertir algo simple y común en risa. Éstas son las formas en las que te puedes divertir más: 1.        Decirte a ti mismo “Es mi intención estar presente y divertirme en este momento”. La mayor diversión en la vida viene de sumergirse completamente en el momento presente. Ese en ese sumergirse que la diversión surge, que puede perpetuarse. Es en ese sumergirse en el momento presente que puedes acceder a otro nivel de energía y ser consciente de todo lo que te rodea y que puedes convertir  en diversión. 2.        Registra los momentos de alegría y felicidad en tu vida. La mayoría de l...

¡ACCIÓN CON DECISIÓN!, NO CON ILUSIÓN. (Por Valentín López)

¡ACCIÓN CON DECISIÓN!, NO CON ILUSIÓN. “ La verdadera inteligencia no radica  en lo que se sabe,  sino en aplicar lo que se sabe”  (René Descartes, filósofo,  matemático y físico francés) "Hazlo, y si tienes miedo, ¡hazlo con miedo!"   ¡¡Soy un apasionado de llevar toda buena decisión a la práctica y quiero compartirte lo siguiente!!: Cuando se toma una decisión puede ser sensata o insensata, cierto. Ahora bien, las buenas decisiones han de ir acompañadas por la ACCIÓN. Si no, solo se quedarán en meras ilusiones. La mente humana es tan cambiante, que una cosa es lo que se piense, y otra muy distinta, como se ACTÚA de acuerdo al pensamiento.    La palabra decisión viene del Latin decisío, -on , significa determinación, resolución que se toma.   Por ende, si no hay acción después de la decisión, no hay determinación y hasta el más ardiente deseo se puede desvanecer si no se le da la OPORTUNIDAD de convertirlo ...

VIVIR CON GRATITUD (Por Valentín López)

 Como decía Karina Carlos en uno de sus artículos “el miedo no detiene a la muerte, detiene  la vida” y en este caso el desmerecimiento o más trascendente aún, la falta de no valorarte ni valorar lo que tienes a tu alrededor, la vida, o todo tu mundo interior y exterior… solo hace que estés falto, que no estés lleno y que veas todo lo que te pasa con las lentes incorrectas.  Si hay algo de lo que estoy totalmente seguro que puede beneficiarte y mejorarte cada día (y que no se aprende en la escuela) es el agradecimiento, es el sentir  con el   corazón...,  ese profundo, honesto y sincero sentimiento que llena mis mañanas cuando me levanto y mis noches cuando me acuesto...  <<Las palabras nunca alcanzan cuando el agradecimiento desborda el alma>> (Julio Cortázar)  Agradezco por una caricia, por una mirada, por los amigos, por la familia, por el café de cada mañana, por las palabras que escribo en este...

CONTRA EL FRACASO, ¡ACTITUD! (Por Valentín López)

  He hablado en innumerables ocasiones de la garra, y la determinación que hay que tener para hacer que las cosas sucedan, la mayoría de personas creen que los que mejores resultados ostentas o más éxito cosechan es porque las han tenido todas para ganar, o la suerte, o una familia rica, etc. Pero créeme podemos esbozar que aunque tu familia te de unos remos eso no implica que sepas navegar o más tétrico aún, tener rumbo. Tu actitud define tu altitud  ©  Siempre estoy estudiando, siendo autodidacta, reforzándome no solo en las áreas formales sino también en la mental, física y por supuesto en la espiritual.    Pero a lo que voy, muchos comentan sobre si ser positivo es suficiente para que tus metas se cumplan. Pero no sería algo muy inteligente dar por acertada tal afirmación. Es una verdad a medias.    Por más que seas positivo, cuando vengan los errores o las equivocaciones te vas a frustrar, tu energía va a cambiar, t...

CONTRA LA PERFECCIÓN, ¡EXCELENCIA! (Por Valentín López)

     Si Aristóteles todavía viviese haría una modificación a su reflexión, algo así como : “El éxito es lo que hacemos  cada día, por tanto, la excelencia,  no es un acto sino un HÁBITO”.   Fíjate entonces que importante es empezar. Poner manos a la obra en hacer deporte, empezar a entrenar, empezar con el nombre de tu negocio, empezar a dejar de fumar (o cualquier actividad que sabes que no es muy saludable que digamos), en definitiva a "poner más acción con lo que tenemos que preocuparnos por lo que nos pudiese faltar". Tu actitud define tu altitud ©   En buen romance, comprender o tener esa inteligencia, no es suficiente… ¡Hay que aplicar, por muy obvio que nos aparezca a veces! Te diré un secreto, grandes negocios han existido no porque esas ideas fueran increíbles o no se le hubieran ocurrido a nadie, sino porque las aplicaron con excelencia, pensando en la mejora, pensando en el progreso y en dar forma, después de ha...

ANTE LA PREOCUPACIÓN, ¡DECISIÓN! (Por Valentín López)

  “Prohibido interrumpir a quien esté haciendo algo”, así abro el artículo de esta semana. Esa es la buena energía de la que quiero contagiarte. Verás, no se trata de perfección, siempre albergo la siguiente reflexión, “vale más una onza de acción que una tonelada de intención”, por eso es tan importante romper con muchas antiguas formas de pensar y darte la oportunidad de aprender, de estudiar, de acercarte a por ejemplo nuevos pensamientos, amistades, relaciones etc, sin dilapidarlas por el pasado.  "Ni eres demasiado joven, ni eres demasiado viejo para cumplir tus sueños, deja que los demás se flagelen por un simple número, pero tú, NO" (Valentín López)   Está en ti y solo en ti tomar las decisiones presentes, aunque tomes errores, aunque te equivoques, aunque camines por senderos que los demás no acepten. Siempre digo que lo opinión y el consejo debería de ser para ayudar a engrandecer, servir, hacerte crecer, elevar tu energía y mejorarte, a cam...